Cous Cous di mare
Cous Cous di mare
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/
per
INGREDIENTI: cozze , gamberi, vongole, calamari, cous cous, olio evo, pepe, cipolla, sale.
CONTIENE: PESCE, CROSTACEI, MOLLUSCHI, GLUTINE.
per 100 g |
per porzione (~195 g) |
|
Energia | 1138 kj/ 272 kcal |
2218/530 kJ/kcal |
Grassi | 9 g |
17,5 g |
Grassi saturi | 1,2 g |
2,3 g |
Carboidrati | 31,9 g |
62,2 g |
Zuccheri | 1,1 g |
2,1 g |
Proteine | 15,7 g |
30,6 g |
Sale | 0,2 g |
0,4 g |